Курс валют: USD: 59 | EUR: 70 Погода: Курск +2°

В Курске выбрали самых привлекательных атлетов

17 октября 2017 в 10:58 (просмотров: 1297)

Видео

В пятницу состоялся чемпионат Курской области по бодибилдингу, бодифитнесу и фитнес-бикини

 

Около 100 спортсменов из разных городов приехали в Курск помериться бицепсами и другими мышцами. Корреспондент «КИ» побывала в зрительном зале и за кулисами чемпионата и узнала секреты подготовки бодибилдеров.

За час до начала соревнований, за кулисами оживление – спортсмены тщательно готовятся. Мужчины – в плавках и шортах, девушки – в купальниках. В обычном магазине, по признанию спортсменов, такие не купишь. Вещи шьются по индивидуальным меркам, дизайн, как правило, придумывает сам атлет. Перед выходом на сцену участников мажут специальной краской, похожей на автозагар, чтобы мышцы хорошо были видны со сцены. Девушкам делают причёски, наносят яркий макияж. Тренеры дают последние наставления и репетируют с подопечными лучшие позы.

Самый молодой участник – 17-летний Илья Катаев из Старого Оскола – собирался выступить в категории «юноши», но соперники не приехали. Он вышел на сцену с опытными спортсменами в категории «классический бодибилдинг». Несмотря на возраст, Илья не новичок, он тренируется уже около 3 лет. Подготовку к соревнованиям начал за 2,5 месяца, полностью исключил из рациона быстрые углеводы и тренировался каждый день по несколько часов.

Участница из Брянска Валентина Дудина готовилась целый год, чтобы выступить в категории «фитнес-бикини». Тренировки 4 – 5 раз в неделю, никакого сладкого, солёного, мучного, жирного, жареного, фаст фуда и так далее. До прихода в тренажёрный зал она весила почти 60 килограммов, теперь – 51.

В бывшем киноцентре духовной культуры атлеты из Курской, Орловской, Брянской, Московской, Белгородской, Липецкой, Воронежской областей, а также граждане Эквадора и Венесуэлы сразились в различных номинациях: бодибилдинг, классический бодибилдинг, пляжный бодибилдинг, бодифитнес и фитнес-бикини. Выбрать лучших жюри было нелегко. Здесь важно всё – пропорции тела, рельеф, упругость мышц, умение позировать, привлекательность лица и другое.

Тем не менее, судьи свой выбор сделали. Хозяева чемпионата особенно отличились – в большинстве номинаций победу отпраздновали куряне. Они получили специальные кубки и призы от спонсоров.

Анна Власова

Поделиться в соцсетях

Комментарии к новости

А. Невский 17 октября 2017 г.

Интересно, естественным путем можно добиться таких результатов?

боди 18 октября 2017 г.

просто работать над собой надо, а не комменты строчить лежа на диване с булкой

Паша 18 октября 2017 г.

Да они химию жрут! Просто работать не поможет

Пашке 18 октября 2017 г.

Есть химию КУШАЮТ, но это для быстрого набора мышечной массы и рельефа. А есть и натуральными продуктами, в основном животный белок - творог, мясо, рыбу и т.д. и постоянными ТРЕНИРОВКАМИ, которые мышечную массу поддерживают и дальше наращивают. Тут заниматься надо грамотно, по схеме, распределять нагрузку на определенные группы мышц в определенные дни. Главное не переборщить, а то на следующий день не сможешь пошевелиться. А так тренировки и занятия ни в коем случае не пропускать, стоит хоть 2-3 раза пропустить сразу и в весе теряешь из-за снижения мышечной массы и рельеф усыхает.

Аноним 18 октября 2017 г.

Годами нужно заниматься, чтобы выглядеть качком!

Кирилл 18 октября 2017 г.

А этих ребят перед соревнованиями на химию проверяют? А то кто-то на твороге, а кто-то на анаболиках каки-то. Результаты будут разные.

Кириллу 18 октября 2017 г.

Кто то не ценит свое здоровье по поводу химии, пьют всякую гадость, да пожалуйста, дело каждого. А кто то добивается неплохого результата, чтобы быть здоровым и красивым. Но только для этого понадобятся мозги.

Ленок 18 октября 2017 г.

да вы все завидуити, некоторым лентяям и с химией такие тела не светят

Аноним 18 октября 2017 г.

точно!!!

Ира 18 октября 2017 г.

Какие мужчины, результат- тренировок!

Оставьте комментарий

Поделитесь своим впечатлением о новости.

Текст комментария
Ваше имя
Введите капчу *
f9a204468513b695291040c9819d3995

Уважаемые пользователи! Вводя персональные данные вы принимаете условия Политики конфиденциальности сайта сетевого издания "KURSK-IZVESTIA"




Архив новостей
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930
Обратите внимание

Актуальные новости


Последние комментарии