В Курске 20 января мороз будет в районе минус 6, а снег пойдет только к вечеру

Нынешняя зима выдалась  своеобразная. Температура воздуха колеблется  от плюса до глубокого минуса. Метеозависимым курянам не позавидуешь.  Хорошо себя ощущать в таких перепадах может только, пожалуй, железный человек. Что мы от себя можем посоветовать? Конечно, ЗОЖ. Старайтесь в свободное время выделить окошко для спорта. Не обязательно быть профессионалом, чтобы покататься по лесу на лыжах. Например, в Мокве. В зимнем лесу тихо, спокойно и красиво - то , что нужно для современного горожанина. А если лыж нет, то можно просто заняться бегом.  Отличный способ для перезагрузки, возможность отвлечься от бесконечных забот и проблем.  И,конечно, везёт тем, у кого есть собака, а лучше две. С ними можно в любую погоду выйти на прогулку. Говорят, что общение с домашними животными даже нормализует давление и улучшает настроение.

Пятница будет снежная, температура воздуха до минус 4, ветер юго-западный.