В Курской области прошла акция «10 000 шагов к жизни»
04 апреля 2022 в 22:19Ее участниками стали куряне, которые получают услуги социально-реабилитационного центра «Забота» и центра «Участие», активисты движения «серебряных» волонтёров, работники администраций, сферы образования и здравоохранения.
- На открытых площадках состоялись занятия по скандинавской ходьбе, суставной гимнастике, нейрогимнастике, которые улучшают координацию движений, позволяют укрепить мышцы и суставы, нормализуют психоэмоциональное состояние. Всех участников обеспечили спортивным инвентарём, - рассказали в обладминистрации.
Профилактическое мероприятие в нашем регионе организовали комитет социального обеспечения, материнства и детства Курской области, Центр общественного здоровья и медицинской профилактики регионального комитета здравоохранения.
Всемирная организация здравоохранения для поддержания нормальной физической активности рекомендует проходить от 6 до 10 тысяч шагов ежедневно.
