Курянка стала самой сильной экстремалкой Москвы
02 мая 2017 в 10:34
Ещё 5 лет назад Юлия работала бухгалтером и не занималась даже физкультурой. Сегодня она мастер спорта международного класса по становой тяге и самая сильная экстремалка Москвы. Девушка весом всего 64 килограмма способна кантовать тракторные покрышки, почти вдвое превышающие её собственный вес, или толкать автомобиль 300 метров без передышки.
Отличница, не спортсменка
В детстве Юлия Савченко была обычной худенькой девочкой и спортом не интересовалась. Окончила школу с золотой медалью, а затем успешно отучилась на экономическом факультете и работала по специальности – бухгалтером.
Её жизнь круто изменилась после похода в спортзал, куда она направилась, чтобы не скучать на сидячей работе.
Довольно быстро обычные групповые занятия ей наскучили, Юлия всё больше времени проводила в «качалке». Сначала занималась самостоятельно, а потом захотела новизны – стать сильнее, поднимать больше. Как раз тогда в зале появился новый тренер Руслан Поляков, который занимается пауэрлифтингом и силовым экстримом.
Девушка стала заниматься у него и начала осваивать азы пауэрлифтинга. Целью номер один было стать мастером спорта по становой тяге.
Начинающая спортсменка довольно быстро прогрессировала – на первых же соревнованиях подняла 142 килограмма на небольшом турнире в Курске. Тогда в своей категории Юлия была единственной девушкой, соревноваться было не с кем. По её словам, это была своего рода проба – получится или нет. В итоге спортсменка к 2016 году стала мастером спорта международного класса по становой тяге и потянула 150 килограммов.
Теперь в арсенале Юлии – победы на кубке Курской битвы, кубках мира и Евразии, а также на международном турнире «Носорог PRO». По словам Савченко, сейчас она может влёгкую потянуть 160-килограммовую штангу.
Выглядеть как фотомодель
С силовым экстримом курянку также познакомил тренер, около трёх лет назад он предложил Юле поехать на соревнования, просто посмотреть.
– Мне было очень интересно. Понравилось, что там можно показать, что ты можешь, не просто штанга, а взять кегу тяжёлую и быстро перенести. Поразило, как Руслан тянул машину пожарную 15 тонн, стоит маленький человечек, а за ним махина такая, и она поехала. Я заметила, что девушек не было вообще, – рассказывает спортсменка.
Юлия очень лёгкая для силового экстрима, она весит всего 64 килограмма. По её словам, обычно экстремалки весят от 70 до 85, есть и больше, но для курянки важно сохранить женственность.
– Моя цель – быть сильной, но выглядеть при этом как фотомодель. Один день в неделю, мы с тренером называем его днём девочки, я полностью отдыхаю и посвящаю его уходу за собой, волосы, ногти и так далее. Я хочу показывать, что женский силовой спорт может быть эстетичным, – признаётся Савченко.
В декабре Юлия узнала о соревнованиях в Москве по силовому экстриму, где впервые будет разделение по весовым категориям и приедут участницы до 65 килограммов. Девушка без раздумий попросила тренера подготовить её.
Мужчина за рулём, девушка толкает
Процесс подготовки начался в январе нынешнего года. Юлия всегда соблюдает режим: правильно питается, высыпается, не пьёт и не курит. Обычно она тренируется 6 дней в неделю в среднем по полтора часа. С января 2017 года курянка тренировалась фактически каждый день до трёх часов. Силовые нагрузки, по её словам, стали очень интересными.
– На соревнованиях нужно было переносить специализированное коромысло весом 120 килограммов на расстояние 20 метров, следом – «фермерская прогулка» с тяжёлыми чемоданами (по 50 кг) – 25 метров. Всё делается на время. Плюс подъём гигантской 20-килограммовой гантели одной рукой, она имеет нестандартную широкую ручку. Кантовка, то есть переворачивание, большой тракторной покрышки весом в 120 килограммов. Подъём бревна 35-килограммового. По сравнению с обычным оборудованием оно, конечно, нестандартное, таких снарядов в зале не было, – делится Юлия.
Для подготовки к соревнованиям девушка носила из одного конца зала в другой на плечах 150-килограммовую штангу вместо коромысла, вызывая шок у обычных посетителей. Вместо снаряда для «фермерской прогулки» использовали гири по 50 – 60 килограммов, связанные цепью. Спортсменка призналась, что это было самым неудобным – гири били по ногам. Кроме того, на соревнованиях ей не нужно было толкать или тянуть авто. Но на тренировках такой пункт был, с тренером собрали целую толпу зрителей – мужчина за рулём, а девушка толкает. Так Юлия катала авто весом больше тонны около 300 метров без передышки. Тракторную покрышку весом 150 килограммов раздобыли на шиномонтаже – выменяли на шоколадку. Её Савченко может перевернуть 14 раз всего за 1 минуту.
Конечно, нагрузки сверхсильные, но спортсменке пока удаётся избежать серьёзных травм, хотя экипировку она использует по минимуму.
Соревнования Moscow Strongman CUP 2017 проходили в конце апреля. В них участвовали 4 девушки. Здесь Юлия с лёгкостью справилась со всеми упражнениями и стала самой сильной. После победы в столице курянка попала в мировой рейтинг по силовому экстриму среди женщин. Сейчас она занимает 20-ю строчку из 23. Курянка делит её с уже известными профессионалками Юлией Медведевой и Лейлой Амберкян. По словам Савченко, они занимаются силовым экстримом очень давно, а для неё всё только начинается.
Хулиганам не приставать
Родители не возражают против увлечения дочери и хорошо приняли смену профессии. Юлия сменила кресло бухгалтера на работу тренера-реабилитолога. Теперь она занимается с детьми с особенностями развития. Ей нравится находить общий язык с подопечными, но самое приятное – видеть, как ребёнок, который практически не двигался, плавает в бассейне.
– Родители меня поддерживают и понимают. На соревнования не ездят, только спрашивают, тяжело ли было. Я говорю всегда, что всё хорошо. Стараюсь, чтобы они не видели, что я делаю на соревнованиях, просто чтобы не переживали, – говорит спортсменка.
Дома Юлия, как и обычная девушка, стирает, убирает и готовит. Любит читать. Ходит с друзьями в кино и на вечеринки.
Кстати, с хулиганами курянка тоже может разобраться. Однажды ей пришлось заступиться за девушек, к которым пристали на остановке двое пьяных парней. До рукоприкладства не дошло, хватило объяснений.
В планах экстремалки – продолжать расти профессионально, тренироваться и соревноваться. Кстати, в ближайшее время она собирается попробовать себя ещё в одном относительно новом виде спорта – кросслифтинге.
Анна Морозова
