Курские росгвардейцы каждый день проводят зарядку на Боевке

   Сегодня  к сотрудникам и военнослужащим Росгвардии вместе со своими воспитанниками присоединились мастер спорта по боксу Владимир Поветкин и тренер МБУ «Спортивная школа бокса» мастер спорта по боксу Олег Пирогов.

   После разминки Олег Пирогов организовал легкую тренировку, на которой обучил участников мероприятия базовым боксерским упражнениям для подготовки тела к физическим нагрузкам.

   - Подобные упражнения доступны каждому, но эффективно развивают реакцию, выносливость и способность переносить нагрузки. А благодаря активным движениям разгоняется кровь, и улучшается самочувствие, - отметил вице-президент Курской региональной общественной организации «Федерация бокса и кикбоксинга»  Владимир Поветкин.      

 Тренировку участники акции традиционно завершили пробежкой дистанцией в 3 километра, сообщают в пресс-службе курской Росгвардии.

   - Ждем всех желающих 08 января в городском парке "Боева Дача" в 11:30 на том же месте. Акция проводится ежедневно до 10 января включительно, - напоминают в ведомстве.