Психологи наблюдают у россиян Telegram-фобию

Психологи констатировали всплеск тревожных расстройств после новостей о замедлении популярного  мессенджера.

- Тревожность повышается, потому что неизвестность всегда пугает. Если, например, вся работа завязана на Telegram, и мы понимаем, что Telegram сейчас работает только с VPN, то возникает страх потерянности, - рассказала основатель семейного психологического центра "Иволга" Ольга Иванова.

Психолог советует россиянам, столкнувшимся с фобией и другими тревожными расстройствами, выйти в оффлайн.

- Нужно больше живых разговоров, живых встреч, - отметила Ирина Меркулова. - Также стоит ограничивать себя от постоянного скроллинга на тему блокировок.

Зина Мишкина